EKOBOX

Meal plan variants

Meals

Śniadanie, II Śniadanie, Obiad

Portion sizes

Dowiedz się więcej

Dieta ekonomiczna w cateringu dietetycznym to najtańsza opcja spośród dostępnych planów żywieniowych. Jest zaprojektowana tak, aby dostarczać podstawowe wartości odżywcze przy możliwie niskim koszcie — bez zbędnych dodatków czy drogich składników. 🍽️ Dla kogo? • osób chcących oszczędzić, ale nadal jeść regularnie i zdrowo • osób, które nie potrzebują wyszukanych smaków ani specjalnych diet (np. keto, bezglutenowej) • studentów, pracowników, osób na redukcji budżetu 📦 Jak wygląda dzień na takiej diecie? Przykładowo: • śniadanie: owsianka z owocami • drugie śniadanie: kanapki lub jogurt • obiad: kurczak z ryżem i warzywami